골프는 대표적인 스포츠 종목으로 현대인들에게 있어 취미를 넘어 필수 운동으로
남녀노소 부담 없이 즐길 수 있는 운동입니다.

지금의 골프는 어디서나 쉽게 접할 수 있는 운동으로 인식이 변화되고 있습니다.

더욱이 골프는 격렬한 움직임이 없어 남녀노소 모두가 즐길 수 있는 운동이며,
코어 및 하체의 근력 그리고 유연성의 조화를 필요로 하는 종목이기에 운동효과도 높습니다.

성장기 트레이닝, 자세 교정, 여가 충족 그리고 실력 향상의 욕구 등 다양한 목적에 맞게 운동할 수 있는 스포츠.
제이토탈휘트니스 실내 스크린골프에서 경험하세요.

• KLPGA 시니어 투어 프로
• 초급 중급 상급 단계별 레슨 제공

프로그램 이용가능 지점

• 태평역점